In de huidige wereld leren steeds meer mensen tennissen, en sommige bedrijven ontwikkelen en produceren ookautomatische tennisschiettrainingsmachinesvoor tennissers, zoals siboasi tennismachine en kreefttennisbal machineenz. , laat hier wat tennisvaardigheden zien voor leerlingen om hieronder te controleren, hoop zou kunnen helpen.
Serveert tennisbal:
De kortste manier voor de ontvanger om te scoren is door direct te scoren.Om de kans op het terugslaan van de bal te vergroten, moet hij eerst bepaalde vaardigheden beheersen.Net zoals het ontdekken dat de gebreken van de werper buitengewoon voordelig zijn bij het spelen van honkbal, is het belangrijk om de gebreken van de starter te zien om een service en aanval te ontvangen.Specifieke stappen zijn als volgt:
1. Ga in een goede positie staan en bepaal waar de bal vandaan komt.
2. Draai na het staan in de positie snel en behendig om met de linkerschouder.Draai je op dit moment alleen om.
3. Houd op het moment dat de bal wordt geraakt het racket stevig vast zodat het niet trilt.
4. Blijf in de laatste vervolgactie het racket recht in de richting van het racketblad zwaaien en keer dan op natuurlijke wijze terug.
We kunnen gemakkelijk de verandering in de snelheid van de bal zien na ontvangst van de service.Het is noodzakelijk om het belang van onderschepping te beseffen voor een snellere service.Let op om je om te draaien en de bal terug te slaan.Je hoeft je lichaam niet met een grote marge te sluiten, gebruik in feite gewoon de vaardigheden van het raken van de aarde in honkbal om de bal te raken.
Snelle tackle
In het moderne tennis is de upspin de hoofdstroom, en de techniek die vaak wordt gebruikt is het onderscheppen van de rush.
Rush-interceptie is niet zozeer een volley, maar een baseline-dribbel.Dit is met name de slagmethode die vaak door rebounders wordt gebruikt.
Forehand tackle
1. Als de bal van de tegenstander vliegt, ga dan snel naar voren.
2. Sla de bal in de positie waar je er het beste uit kunt halen.De sleutel is om te denken dat je op het punt staat een winnende slag te maken
3. Het bewegingsbereik met de bal moet groot zijn en de houding moet snel worden aangepast om aan het volgende schot te voldoen.
Backhand tackle
1. Bij het slaan van een backhand gebruiken de meeste spelers een grip met twee handen.
2. Plaats het racketblad parallel aan de bal.Om de bal met succes te onderscheppen, moet je je hele lichaam uitputten op het moment dat je de bal raakt.
3. Dezelfde methode als de winnende bal, om de pols niet te verstuiken, gebruik dan de polsbeweging om de zwaai te volgen.
Hoewel de bal op grote hoogte vliegt, is het niet nodig om de bal op schouderhoogte te raken.Het is beter om te wachten tot de bal tussen de borst en de taille valt voordat je hem raakt, wat gemakkelijker te gebruiken is.Vergeet niet om de topspin-methoden van de rebounder te gebruiken om te spelen.
Topspin hoge balvaardigheden
A. De zogenaamde topspin hoge bal verwijst naar het gebruik van dribbeltechnologie om de tegenstander de kans te laten missen om online te gaan.Omdat het een offensief schot is, is de topspin hoge bal anders dan de gewone hoge bal, en het is niet nodig om de baan te hoog voor te stellen.
1. Trek je terug terwijl je de positie van het salvo van de tegenstander schat.
2. Trek even aan de bal, zodat de tegenstander de kans mist om online te gaan.
3. Gebruik polsbewegingen direct van onder naar boven om hoger te zwaaien met de balbeweging, dat wil zeggen dat een sterke rotatie kan worden toegevoegd.
B. De polsactie van het snel en krachtig wrijven van de bal van onder naar boven is de sleutel tot een succesvol schot.De terugtrekkende actie is hetzelfde als een normale stuiterbal.Voordat u de bal raakt, houdt u het racketblad naar beneden en veegt u van onder naar boven weg.Je hoeft niet te hoog te slaan, zolang je de bal maar grofweg twee of drie slagen hoger dan het racket langs de tegenstander kunt laten gaan.Let erop dat je met de bal naar de rechterkant van het hoofd zwaait.Dit is ook de vaardigheid van eersteklas professionele spelers.
Net lage balvaardigheden
Dit is een veelgebruikte slagmethode op gravelbanen.Vooral geschikt voor tegenstanders die niet te snel heen en weer bewegen, en voor damescompetities.Let op de houding om je hoofd niet te kantelen, anders word je door de andere partij gezien.
1. Het belangrijkste is om de bal naar voren te slaan en in een houding te plaatsen die voorkomt dat de tegenstander er doorheen kan kijken
2. Wees volledig ontspannen bij het slaan van de bal en pas op dat u zich niet verkeerd voelt door spanning.
3. Voeg topspin toe op basis van de snede om de spin van de retourbal te versnellen.
Posttijd: jan-06-2022