In de huidige wereld willen steeds meer mensen leren tennissen, en sommige bedrijven ontwikkelen en produceren ook tennissen.automatische tennisschiettrainingsmachinesvoor tennissers, zoals de Siboasi tennismachine en de Lobstertennisbalmachineenz., hier staan enkele tennisvaardigheden voor beginners om te controleren, hopelijk kan het helpen.
Serveer tennisbal:
De kortste manier voor de ontvanger om te scoren is direct scoren. Om de kans op een terugslag te vergroten, moet hij eerst bepaalde vaardigheden beheersen. Net zoals het ontdekken dat de zwakke punten van de pitcher extreem voordelig zijn bij honkbal, is het belangrijk om de zwakke punten van de starter te zien om een service te ontvangen en aan te vallen. De specifieke stappen zijn als volgt:
1. Ga in een goede positie staan terwijl je bepaalt waar de bal vandaan komt.
2. Draai je, nadat je in de positie bent gekomen, snel en behendig om met je linkerschouder. Draai nu alleen nog maar om.
3. Houd het racket stevig vast op het moment dat u de bal slaat, zodat deze niet trilt.
4. In de laatste vervolgactie zwaai je het racket rechtdoor in de richting van het racketblad en kom je vervolgens op natuurlijke wijze terug.
We kunnen de snelheidsverandering van de bal na het ontvangen van de service gemakkelijk zien. Het is belangrijk om te beseffen hoe belangrijk onderscheppen is voor een snellere service. Let op dat je je omdraait en de bal terugslaat. Je hoeft je lichaam niet ver te sluiten, gebruik gewoon de vaardigheid van honkbal om de bal op de grond te slaan.
Snelle tackle
In het moderne tennis is de upspin de hoofdmoot en de techniek die vaak wordt gebruikt is rush interception.
Rush interception is niet zozeer een volley, maar eerder een baseline dribbelen. Dit is vooral de slagmethode die rebounders vaak gebruiken.
Forehand tackle
1. Wanneer de bal van de tegenstander vliegt, beweeg dan snel vooruit.
2. Sla de bal op de positie waar je hem het beste kunt benutten. De sleutel is om te bedenken dat je op het punt staat een winnende slag te slaan.
3. De bewegingsvrijheid met de bal moet groot zijn en de houding moet snel aangepast kunnen worden om de volgende slag te kunnen uitvoeren.
Backhand tackle
1. Bij het slaan van een backhand gebruiken de meeste spelers een grip met twee handen.
2. Plaats het racketblad parallel aan de bal. Om de bal succesvol te onderscheppen, moet je je hele lichaam gebruiken op het moment dat je de bal raakt.
3. Gebruik dezelfde methode als bij de winnende bal. Om de pols niet te verrekken, gebruik je de polsbeweging om de swing te volgen.
Hoewel de bal op grote hoogte vliegt, is het niet nodig om hem op schouderhoogte te slaan. Het is beter om te wachten tot de bal tussen borst en middel valt voordat je hem slaat, wat makkelijker is. Vergeet niet om de topspinmethode van de rebounder te gebruiken.
Topspin high ball-vaardigheden
A. De zogenaamde topspin high ball verwijst naar het gebruik van dribbeltechnologie om de tegenstander de kans te ontnemen om online te gaan. Omdat het een aanvallende slag is, verschilt de topspin high ball van de gewone high ball, en is er geen reden om de bal te hoog te laten vliegen.
1. Trek je terug terwijl je de positie van de volley van je tegenstander inschat.
2. Trek even aan de bal, zodat de tegenstander de kans mist om online te gaan.
3. Gebruik polsbewegingen direct van onder naar boven om hoger te zwaaien met de balbeweging, dat wil zeggen, er kan een sterke rotatie worden toegevoegd.
B. De polsbeweging, waarbij de bal snel en krachtig van onder naar boven wordt gewreven, is de sleutel tot een succesvolle slag. De terugtrekkende beweging is hetzelfde als bij een normale stuiterbal. Voordat je de bal raakt, houd je de bovenkant van het racket naar beneden en veeg je van onder naar boven. Je hoeft niet te hoog te slaan, zolang je de bal maar ongeveer twee of drie slagen hoger dan het racket langs de tegenstander kunt laten gaan. Let op het zwaaien naar de rechterkant van de bovenkant van de bal. Dit is ook de vaardigheid van professionele topspelers.
Netto lage balvaardigheden
Dit is een veelgebruikte slagmethode op gravel. Vooral geschikt voor tegenstanders die niet te snel heen en weer bewegen, en voor dameswedstrijden. Let op de houding: draai je hoofd niet te ver, anders zie je erdoorheen.
1. De essentie is om de bal naar voren te slaan en een houding aan te nemen die voorkomt dat de tegenstander erdoorheen kijkt.
2. Zorg dat je volledig ontspannen bent als je de bal raakt, en let op dat je geen verkeerd gevoel krijgt door spanning.
3. Voeg topspin toe op basis van de cut om de spin van de teruggeslagen bal te versnellen.
Plaatsingstijd: 06-01-2022